광명시 시민건강증진센터에서는 활기차고 건강한 노년을 위한 ‘어르신 건강체조교실’ 대상자를 아래와 같이 모집하오니 많은 관심과 참여 바랍니다.
□ 시민건강증진센터 어르신 건강체조교실 대상자 모집 안내
○모집기간 : 2022. 12. 19. ~ 2022. 12. 23.
○모집대상 : 만 60세 이상 광명시민 (63년 12월 31일 이전 출생자)
○운동기간 : 2023. 1. 9. ~ 2023. 3. 30.
○운동내용
- 건강 체조교실 : 주 2회(월·수/화·목) 오전, 오후반
- 어르신 건강 요가교실: 주 2회(월·수/화·목) 오후반
○운동장소 : 시민건강증진센터 4층, 5층 운동실
○신청방법 : 4층 건강관리실 방문 신청 (신분증 지참)
※ 평일 근무시간 내, 점심시간 12:00~13:00 제외
○문 의 : 시민건강증진센터 02-2680-0967 / 0968