소하건강생활지원센터
소하건강생활지원센터
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운영시간 : 평일 09:00~18:00 (점심시간 12시~13시)
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운영사업
<영양실습 프로그램>
- 대상 : 모집강좌별 상이
- 교육시간 : 모집강좌별 상이
- 성인, 노인, 아동 등 생애주기별 영양실습 프로그램
<신체활동 프로그램>
- 대상 : 30세~64세 광명시민
- 교육시간 : 60분 수업 주 2회 운영
- 근력, 유산소, 요가 등 운동 프로그램
<개인별 건강상담 서비스>
- 체성분(인바디) 등 신체측정 후 전문가와의 상담을 통해 건강한 생활습관 형성 도움
<만성질환 예방관리 통합교육>
- 대상 : 광명시민
- 건강정보, 영양, 운동의 통합 건강관리 서비스
<열린체력단련실 운영>
- 대상 : 광명시민
- 센터 운영시간 내 자유롭게 이용가능한 체력단련실
약도 및 찾아오시는 길
- 주 소
- 광명시 소하로 196, 2층(광명노인회관 내, 광명G타워 옆 건물)
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문 의 : 02-2680-7990
