운영 목적
신체능력이 저하된 허약 노인 및 건강 노인층을 위한 맞춤형 건강증진프로그램을 운영함으로써 신체․인지 기능 회복 및 건강증진 도모
운영 내용
- 운 영 일 : 월 ~ 금
- 운영시간 : 09:00 ~ 17:00(※ 점심시간 : 12:00 ~ 13:00)
- 운영기간 : 8주 프로그램(2개월 회원제 관리)
- 대 상 : 관내 60세이상 어르신
- 운영내용 : 순환운동, 낙상 위험도 평가 및 예방훈련, 인지증진 프로그램, 힐링체험
- 운영장소 : 보건소 2층 노인건강증진센터
- 이용절차 : 방문 → 회원등록 → 평가 및 측정(신체, 인지, 균형기능 등)→ 프로그램참여
운영 사진
- 순환운동 프로그램(신체기능회복 훈련)
- 맞춤형 근력강화운동(무릎관절, 허리, 어깨질환 등)
- 인지증진 훈련
- 전산화 인지증진 프로그램을 이용하여 기억력 증진
- 낙상위험도 평가 및 예방훈련
- 낙상 위험도가 높은 어르신 → 낙상예측 평가 훈련 및 낙상예방 훈련