골밀도검사
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광명시 보건소에서는 관내 주소지 50세이상 남녀 대상으로 전신 골밀도 검사를 년1회 실시합니다..

골밀도 검사안내

  • 검진장소 : 보건소 1층 골밀도실
  • 검진대상 : 광명시민 50세 이상 남녀 1년에 1회만 검사(타 지역 주민 검사 불가)
  • 검사예약 : 사전 예약은 시청 민원콜센터 1688-3399 전화예약만 가능(방문 예약 불가)
  • 검사시간 : 오전 9시~오후 17시까지 (연중 검사 및 사전 예약제)
  • 지참물 : 신분증 또는 주민등록등본 필히 지참(광명시 주소 확인)
  • 비 용 : 유료대상자 년1회 만 검사 5,170원 (50세 이상 64세 이하)
  • 무료대상자 년1회 만 검사 65세 이상 경로 우대자, 독립유공자,국가유공자, 광주민주화운동 관련자, 고엽제후유의증환자, 참전유공자, 1급~3급 등록장애인, 기초의료급여 수급자, 관련 증빙서류 지참
  • 이용방법 : 전화 예약(☎ 1688-3399) → 보건소 1층 민원실(수납 및 무료대상자 확인) → 골밀도실 검사 → 결과지 출력(20분~30분 소요)
  • 기타문의
    • 기타 문의사항은 골밀도실(☎ 02)2680-5564)로 문의바랍니다.

골다공증이란?

골밀도의 감소로 뼈의 미세구조가 약해져 마치 바람든 무처럼 크고 작은 구멍이 생기면 조그만 충격에도 쉽게 골절 일어나며 흔히 뼈마디에 통증을 동반함.

현황

성인 20~30세때 최대의 골량이 형성되어 30세 후반부터 골량의 감소가 일어나며 폐경기의 여성에서는 골량의 감소가 급격해짐

원인

호르몬의 감소, 운동부족, 영양부족, 유전, 약제복용 등

예방 및 치료

  • 운동
    • 체조, 등산, 걷기, 에어로빅, 자전거, 배드민턴 등
  • 식이요법
    • 우유(하루에 200~250ml), 요구르트, 치즈
    • 김, 미역, 다시마, 사골
    • 멸치 : 갈아서, 볶아서 먹어야 효과 있음
    • 콩, 두부, 우유, 깻잎, 두유 등
    • 뼈째먹는 생선 : 미꾸라지, 마른새우 등
  • 약물요법
    • 여성호르몬제제, 칼슘제제 복용
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